Apúntate al Webinar: «Acaba con el miedo escénico en la cama» para hombres que no disfrutan de sus relaciones sexuales. LUNES 1 JUNIO 2026 – WEBINAR GRATUITO Acepto la política de privacidad.…
Qué es la sensibilidad corporal La sensibilidad corporal es la capacidad de percibir lo que ocurre en el cuerpo: sensaciones, tensiones, placer, incomodidad, emoción. No tiene que ver con ser…
Qué es la conexión emocional en el contexto íntimo La conexión emocional profunda no es estar siempre bien ni entenderse a la perfección. Es la capacidad de sentirse visto/a, validado/a…
La no monogamia ética se ha vuelto un término cada vez más presente en conversaciones sobre vínculos, pero también uno de los más malentendidos. A menudo se presenta como una…
Qué es y qué no es El crossdressing hace referencia a la práctica de vestir con prendas tradicionalmente asociadas a otro género. Y aquí es clave empezar desmontando confusiones habituales:…
En qué consiste la anarquía relacional La anarquía relacional es un enfoque vincular que cuestiona la jerarquía tradicional entre relaciones. No parte de la idea de que la pareja romántica…
La tensión sexual no se reduce a un impulso físico o a la atracción momentánea. Es un fenómeno relacional que refleja cómo se acumulan ganas de proximidad, deseo y conexión…
Cómo abordarlo sin romper el vínculo “Mi pareja no me busca sexualmente” no es solo una frase. Suele venir cargada de miedo, comparación, inseguridad y una pregunta silenciosa que casi…
Hablar de sexo en pareja rara vez es difícil por falta de palabras. Lo que suele bloquear la conversación es el significado que cada persona le da a lo que…
La tensión sexual no desaparece por azar: suele disminuir gradualmente, influida por la rutina, el estrés, la comunicación limitada o la ansiedad sexual. Recuperarla requiere diferenciar qué tipo de tensión…
El punto G ha sido uno de los conceptos más mitificados de la sexualidad, especialmente en relación con el placer femenino. Durante años se ha presentado como una especie de…
Hablar de sexualidad no es solo hablar de prácticas, deseo o rendimiento. Desde la psicología y la educación sexual, la sexualidad se entiende como una experiencia compleja donde el cuerpo,…
El deseo sexual no es una característica fija ni un indicador de que algo funcione bien o mal en una persona o en una relación. A lo largo de la…
Los ejercicios de Kegel no son exclusivos de las mujeres ni están pensados únicamente para “mejorar el rendimiento”. En el caso de los hombres, el trabajo del suelo pélvico puede…
El término “sexo vainilla” se utiliza cada vez más en conversaciones sobre sexualidad, pero no siempre con una comprensión clara ni respetuosa. En ocasiones aparece cargado de juicios, comparaciones o…
El petting es una forma de intimidad sexual que a menudo se menciona de pasada en la educación sexual, pero pocas veces se aborda con profundidad y sin prejuicios. Lejos…
Hablar de libido femenina suele generar confusión, culpa o frustración. Durante años se ha explicado el deseo sexual de las mujeres desde enfoques reduccionistas: hormonas, edad, pareja o “ganas”. Sin…
Las poluciones nocturnas siguen siendo un tema rodeado de mitos, silencios y vergüenza. Muchas personas las viven con inquietud por falta de información clara y por la carga cultural que…
Sexting: ¿qué debo saber antes de practicarlo? El sexting es una práctica consistente en el envío de fotografías, vídeos, y demás contenido audiovisual de carácter erótico y/o sexual a través…
¿Por qué mis relaciones sentimentales me salen tan mal? Si hay algún sentimiento que haya inspirado a grades escritores, poetas y cineastas, ese sin duda es el amor. Y sobre…
Te explico en qué consiste un proceso psicológico terapéutico Todo el mundo hemos ido al médico. Cuando notamos algún tipo de dolor o molestia, sabemos que es una señal de…
Día Mundial de la Obesidad: una reflexión necesaria Mañana, día 4 de marzo, es el Día Mundial de la Obesidad. Este día me recuerda la constante presión social hacia la…